Horário da etapa da Taça de Portugal de Orientação Adaptada

A hora da quinta etapa da Taça de Portugal de Orientação Adaptada foi alterada para a manha de 6 de julho. A prova irá realizar-se no dia 6 de julho às 10:30 (os atletas deverão chegar um pouco mais cedo) e a cerimónia de entrega de prémios será às 11:30.



Orientação Adaptada o que é?

É uma disciplina da Orientação, vocacionada especificamente para portadores de deficiência intelectual e crianças em idade pré-escolar.

Subdividida em duas vertentes, uma primeira de carácter predominantemente de divertimento, denominada por “Atividade Adaptada”, tem um propósito eminentemente lúdico e o seu desenvolvimento requer a constante interação de um pequeno grupo de indivíduos. Uma segunda, intitulada de “Orientação Adaptada”, tem um intuito puramente competitivo, apela à autonomia dos praticantes para o desenvolvimento e concretização individual do percurso.

Como se faz?

  • No início da atividade o praticante recebe um mapa do local onde se encontra assinalado o terreno de prova, a sinalética correspondente ao número de pontos a visitar, assim como a respetiva sequência de cores correspondente à resposta correta que deve ser assinalada num cartão fornecido no início da prova.
  • Em cada ponto de controlo a visitar está materializado por um ponto de observação no qual se pode observar um conjunto de 3 a 5 balizas com as sequências de cores.
  • O fator tempo é relegado para segundo plano. O importante é que o orientista faça a correlação entre o que se encontra assinalado no mapa e o que está materializado no terreno sob a forma de sequência de cores.
  • Os participantes devem ser incentivados a interpretarem o terreno de prova, aproximar-se e observar atentamente as sequências de cores e a compará-las com a sinalética do mapa.
  • Posteriormente à observação regressam ao ponto de observação e, através de um picotador (alicate), assinalam a resposta correta no cartão de controlo fornecido no início da prova.
  • Vence aquele que no final da prova obtiver o maior número de respostas corretas.

Para completar estas informações não deixe de consultar:

Artigo de Tadeu Celestino & Antonino Pereira (2015) “Orientação Adaptada: Características e Potencialidades de um Desporto de Inclusão” na Revista Científica da Federação Portuguesa de Desporto para Pessoas com Deficiência, em:
http://www.fpdd.org/output_efile.aspx?id_file=3875

Artigo da Federação Portuguesa de Orientação “Trail Orienteering”: http://www.fpo.pt/Trail-O

Artigo do Grupo Desportivo 4 Caminhos “Orientação Adaptada Um Desporto para a Deficiencia Intelectual:
http://gd4caminhos.com/eventos/circuito/images/stories/circuito/ori_adaptada_regulamento.pdf

Chapuchinha do Rossio parceiro no Viseu City Race

Num fim de semana de muito desporto é preciso também repor algumas calorias… e se forem calorias saborosas melhor ainda.

Como queremos que os participantes do Viseu City Race 2019 se alimentem bem, a Pastelaria Capuchinha (localizada mesmo no centro de Viseu, junto aos famosos painéis de azulejos do Rossio), é o parceiro ideal!
Aqui poderão tomar o melhor pequeno almoço, o melhor snack e o melhor lanche !!🤤🤤🤤🤤 

Mas há mais.. No final da etapa rainha (domingo), os participantes terão o privilégio de saborear um famoso doce de Viseu. Consegues adivinhar qual é ? 🍩
Obrigado Capuchinha do Rossio pela confiança! 

Forum Viseu parceiro oficial do Viseu City Race 2019

O Forum Viseu é parceiro oficial do Viseu City Race. Localizado bem perto do coração de Viseu, o Fórum Viseu receberá a arena da etapa rainha do evento (domingo).

Assim, para além de um grande evento de orientação terás todas as condições para te alimentares bem (antes e depois da prova) e aproveitar para fazer umas compras.

Obrigado Forum Viseu pela confiança!
http://www.forumviseu.net/home